ALKEISKURSSI
Lähtötaso:
Halu oppia. Kurssilla aloitetaan ihan alkeista. Kurssille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa uintiosaamista.
Kurssin kesto:
4 x 45 min
tai
8×45 min
Kurssin tila:
Sveitsin Uimala
Kurssin aika:
Keskiviikkoisin klo 20.00-20.45
Ryhmäkoko:
8 – 15 uimaria
Kurssin sisältö:
Kurssilla harjoitellaan uinnin perusteita. Uinnin perusteet antavat mahdollisuuden oppia uimaan. Uinnin perusteita ovat veteen totuttelu, sukeltaminen, kellunta, liuku, uintiasento ja vapaauinnin potkut. Kurssi aloitetaan ison altaan matalasta päästä (120 cm).